かぼちゃペースト(レシピ動画付き) 離乳食レシピ 2023.08.222023.07.29 材料(6回分) かぼちゃ1/8個だし汁 or 育児ミルク適量 作り方 かぼちゃの種をスプーンで削り取る。白い繊維が残らないように深くむく。芋類が一番柔らかくなる方法は蒸し器を使うことである。 やわらかくなるまで電子レンジか鍋で温める。温かいうちに皮をスプーンでむく。(蒸し器を使うと一番ホクホクになる。) 網目が狭い茶こしやざるで裏ごしをする。 昆布だしや育児ミルクを加えてポタージュ状に仕上げる。